OGNI GIOVEDI’
Dalle 18.30 alle 19.30, Via Ginori 17, Livorno
OGNI MERCOLEDI’
Dalle 18.30 alle 20.30, Via Ginori 17, Livorno
Gruppo settimanale di supporto e sostegno
Stanco di vivere nella paura, nella rabbia? Nell’intolleranza e nell’odio? Continua a leggere se vuoi sentirti più forte e gestire questi giorni difficili! Senza paura!!
Scopri come un gruppo di persone può aiutarti a trovare maggiore comprensione ed equilibrio.
QUANDO CI INCONTREREMO
Temi Incontri
-Presentazioni
-Qui ed ora emozioni emergenti
-Paura e speranza
-Giudizio e condizionamenti
-Passeggiata
-Lavoro sul sogno
-Disegno emotivo
-Qui ed ora cosa emerge
-Gioia e felicità
-Passeggiata o laboratorio
Lascia a casa la paura, la discriminazione, l’intolleranza
PANDEMIA EMOZIONALE
GRUPPO DI ASCOLTO E CRESCITA INTERIORE
Puoi far parte di un gruppo di persone con cui condividere stati d’animo ed emozioni debilitanti come rabbia e paura, in cui non ti sentirai solo, ma accolto senza giudizio. In cui potrai imparare a capire cosa sta accadendo dentro di te e a far fronte a stati d’animo contrastanti come rabbia, paura, insicurezza. Un cerchio di supporto dove potrai contare sull’aiuto di persone con la stessa tua sensibilità.
Quella sensazione di sentirti sbagliato rispetto alla verità degli altri ..
Quante volte in questi mesi hai pensato in cuor tuo di poter ancora essere libero di pensare, di esprimere un tuo parere in merito all’emergenza sanitaria? E qualcosa è andato storto? Quante volte hai sentito quella frase “se lo dice la tv, se lo dice il virologo, se lo dice il ministro, allora è giusto .. tu sei un medico? allora non puoi parlare” .. wow .. che botta!! Hai interrotto il discorso lì, perchè non avevi più parole e ti sei sentito spiazzato, bloccato, inerme. Lo so. Ti veniva tappata la bocca, come se tu fossi un santone, un eretico, una persona poco intelligente. Tuo padre, tua madre, tuo fratello o tua sorella improvvisamente erano il tuo peggior nemico. Si era alzato un muro. Il muro dell’incomprensione.
E’ arrivata presto quella sensazione di sentirti sbagliato, diverso! Dentro di te si è aperto un vuoto. “Come hanno fatto le persone vicino a me a diventare cosi egoiste e poco empatiche?” Sfiducia, intolleranza, confusione sono i sentimenti che provi.
Ma sai cosa? Fortunatamente ci sono ancora persone come te, che non si sono sentite accolte nel momento di fragilità. Allora immagina di poterle incontrare in un piccolo gruppo dove poterti sentire accolta e non giudicata. Sarebbe bello potersi esprimere liberamente e condividere il tuo sentire per lasciare andare pesi che hai trattenuto in questo momento di cambiamento forzato. In questa pandemia che non hai scelto di vivere ma che che ha sconvolto la tua vita.
E’ troppa la negatività che hai portato addosso ..
Il gruppo è un occasione per
- Trovare persone empatiche con cui condividere la tua solitudine e sentirti libero di esprimere il tuo pensiero con accoglienza
- Avere nuovi occhi, per trovare nuove prospettive rispetto a questa situazione
- Sentirti più sicuro ed avere un gruppo di persone che ti sostengono nel momento del bisogno
- Costruire nuovi rapporti sociali senza basarti su quei unici rapporti che ti fanno senitre sbagliato
- Trovare la forza e l’aiuto nel gruppo, nella condivisione, per attraversare giorni complessi e trasformativi
Ciao io sono Nicoletta, mi piace definirmi
un’ “artista umanista”
Sono una professionista ma dal fare amichevole.
L’empatia è una caratteristica che mi appartiene. Da sempre le persone trovano conforto semplicemente parlando con me, così ho deciso di cambiare la mia vita. Ho ripreso in mano gli studi. Ho conosciuto maestri di diverse discipline e fatto esperienze personali che mi hanno portata ad avere una consapevolezza ampia; dentro e fuori di me.
Ho cambiato vita più volte
La mia più grande sfida è stata quella di aver superato momenti difficili come la depressione e una grave malattia. E’ accaduto dopo gli studi universitari. Ho lavorato per alcuni anni come architetto e fotografa ma senza mai sentirmi veramente felice. Mi chiedevo spesso: “Perché non sono felice?”. Ho capito che avevo smarrito il vero significato di quello che stavo facendo. Ho intrapreso il mio viaggio, il più originale. Dentro me stessa. Seppur faticoso e doloroso ne è valsa la pena, perchè ho trovato il coraggio di fare il primo passo verso una nuova me e cambiare strada. Ho lasciato l’architettura ed ho cominciato due formazioni nel Feng Shui e nel Counseling Gestalt. Altri 6 anni di studi.
E’ così che ho unito i miei talenti in un unico metodo © FAN che utilizzo per aiutare persone che come me, hanno smarrito la bussola e nella confusione, non riescono a trovare la propria strada. Le aiuto a sentirsi autentiche a ricontattare l’essenza, a trovare vitalità e gioia.
La mia esperienza sarà la tua bussola!
Devi sapere che non sono una psicologa e non mi occupo di mente, ma ho passato tutta la vita ad interrogarmi sulla mia esistenza. Sul come stavo vivendo dentro una vita non mia. Dentro un corpo stressato. Piano piano ho trovato la mia risposta e sono sicura che potrai farlo anche tu.
Nel marzo 2021 in piena pandemia ho aperto il mio spazio esperienziale che si chiama “Il salotto di fan” a Livorno. In questo spazio mi prendo cura di anime sensibili come te. Affinchè si sentano accolte e accompagnate per mano in un unico e speciale viaggio all’interno di se stessi. Sano li per loro, per ascoltarle e condurle con armonia ed eleganza verso paesaggi inesplorati. E’ probabile che ti meraviglierai di te stessa.
Per chi è il gruppo
persone che vivono uno stato di malessere generale con ansia e attacchi di panico
persone che si sentono isolate rispetto al contesto sociale, lavorativo
donne e uomini che vivono il post pandemia come uno stravolgimento totale
persone molto sensibili che non si sentono capite da famigliari o amici
Cosa Puoi Aspettarti
dal Gruppo
AIUTO
un aiuto concreto nel momento del bisogno per attraversare questi giorni complessi post pandemici in compagnia
LIBERTA’ DI SCELTA
Potrai riconoscere la forza necessaria per scegliere in autonomia senza pressioni esterne
CORAGGIO
un occasione per guardare quelle parti di te che possono aiutarti a trovare maggiore forza per reagire
POSITIVITA’
le parole negative della società verranno trasformate in parole positive per attivare nuove, sane abitudini
EQUILIBRIO
sviluppare nuove abitudini per creare la propria nirmalità
RESPONSABILITA’
per diventare più consapevole dei meccanismi di manipolazione mediatica ed imparare a scegliere
INCONTRO SINGOLO
2 ore e mezzo
Euro15
- Incontro di gruppo in cerchio. Ascolto, Meditazioni, Esercizi pratici di sensibilizzazione corporea
- Lavoro sul sogno
- Tisana inclusa
10 INCONTRI
2 ore e mezzo
Euro150
- Incontro di gruppo in cerchio. Ascolto
- Meditazioni, Esercizi pratici di sensibilizzazione corporea. Lavoro sul sogno
- Tisana inclusa
- Gruppo privato Telegram
BENEFICI DEL GRUPPO
un momento per la “cura di se” per parlare, meditare, insieme
puoi senirti sicuro e stimolato ad essere te stesso senza giudizio esterno
le uniche regole che seguirai saranno le tue che costruirai insieme al gruppo
strumenti utili per riconoscere e liberare le emozioni che stai vivendo
Entra nel gruppo privato Telegram
UN BONUS
SE ACQUISTI I 10 INCONTRI PRIMA DEL 5 NOVEMBRE
Avrai accesso esclusivo al gruppo privato in Telegram
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potrai rimanere in contatto con i partecipanti del gruppo e scambiarti consigli e pensieri
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avere tutte le informazioni sulle date di incontro
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restare in contatto con me per tutte le domande e curiosità
Domande frequenti
CHE COSA SI FA NEL GRUPPO?
Il gruppo è un momento di condivisione e ralazione con altre persone come te. Ogni settimana c’è un tema diverso in cui porteremoe condivideremo il nostro senire e le nostre esperienze
E SE NON HO VOGLIA DI PARLARE?
Non ti preoccupare, nel gruppo rispetteremo la nostra sensibilità. se non abbiamo voglia di parlare non lo faremo, lasciando spazio a chi ne avrà più voglia. Qui ognuno è libero di esprimersi in base alle proprie modalità e con i propri tempi. Nessuna pressione
CI SONO DELLE REGOLE?
Si. le regole del gruppo. le farete voi già dal primo giorno. Il gruppo è sacro come il cerchio che andremmo a creare. Ognuno di noi porterà la propria regola che verrà condivisa ed approvata dal gruppo stesso. La regola principale è sentirsi liberi di esprimere i propri bisogni.
CHE COSA DEVO PORTARE?
Porta la tua tristezza accompagnata dalla tua ansia, ce ne prenderemo cura qui.
MATERIALI:
Porta anche dei giornali che non usi, massimo 5 riviste. E, visto che ti piace passare molto tempo con i tuoi ricordi, perchè non cerchi 15 fotografie nella tua scatola dei ricordi?
– 5 di te bambino, adolescente adulto,
– 5 dei tuoi genitori e
– 5 che rappresentano le cose più preziose della tua vita.
Pennarelli, carta e cartoncini te li darò io non ti preoccupare.
COSA DEVO ASPETTARMI?
Di incontrare persone che hanno voglia di stare meglio, di esprimersi e trovare nuove modalità di rendersi consapevoli.
Testimonianze
le parole di chi ha intrapreso percorsi metodo ©FAN
Ho conosciuto persone fantastiche con quale mi sentivo simile a livello energetico. La consiglio a tutti coloro che non si fermano alle apparenze ma cercano di andare oltre e quando guardano negli occhi delle persone vedono e sentono la loro anima. Grazieeee Nicoletta e i miei compagni del cammino.
