Il Potere della Creatività nel Fare Spazio al Nuovo

Il Potere della Creatività nel Fare Spazio al Nuovo

Il potere della creatività nel fare spazio al nuovo: Ascoltando il mio corpo

Ciao Anima meravigliosa.

La mia storia personale di oggi nasce da una serie di riflessioni maturate in questi giorni. Qui, nel mio spazio dedicato a Fantasia, desidero condividere il mio mondo immaginale, un luogo di connessione e riflessione dove la trasformazione interiore si intreccia con il potere della consapevolezza e della creatività. In particolare, voglio approfondire la riflessione sul tema del fare spazio al nuovo.

Questo è un viaggio di autenticità, un invito a esplorare insieme le profondità della tua anima e ad abbracciare il cambiamento con amore e consapevolezza.

indice
Accogliere il Nuovo con Fiducia e Consapevolezza
L’Impulso della Liberazione Creativa
L’Importanza delle Immagini e dei Suoi Simboli
Fare Spazio Come Pratica Creativa
Counseling Gestalt e disegno emozionale
Fare Spazio al Nuovo con Gentilezza
Pratica una Connessione Creativa con il Tuo Corpo

Accogliere il nuovo con fiducia e consapevolezza

Intraprendere il percorso dell’evoluzione personale è un atto di amore verso noi stesse.
Spesso ci troviamo in momenti della vita in cui il bisogno di cambiare diventa pressante. Forse ti senti sola, confusa o hai perso vitalità nel corpo e nello spirito. Se ti rispecchi in queste parole, sappi che non sei sola.

La mia storia di trasformazione inizia in un periodo simile della mia vita.
Attraverso la creatività, ho imparato a dipingere il mio percorso di rinascita. Nel counseling gestalt e nel disegno intuitivo emozionale, ho trovato uno strumento potente per esplorare le profondità della mia anima e risvegliare il potere personale che risiedeva in me.

L’impulso della liberazione creativa

Recentemente, al salotto di FAN a livorno ho incontrato Sara,
un’anima sensibile e creativa, e quell’incontro mi ha aperta a nuove possibilità creative. Mentre chiacchieravo con lei nel mio salotto di fan a Livorno, è arrivato un impulso e il mio corpo mi ha chiesto di alzarmi e liberare la parete dietro di me.

Con un gesto spontaneo, ho tolto tutti i disegni che adornavano quella parete.

Ti chiederai: perché un impulso così forte?

La risposta l’ho trovata dentro di me. Sentivo che quei disegni non erano più allineati alle energie che stavo sprigionando in quel momento con Sara. Eranovisionarie, creative, slegate dal dolore e connesse a vibrazioni di prosperità!

Prosperità, che per me, in questo momento significa vivere emozioni che mi fanno stare bene, come gioia, leggerezza, divertimento, gioco, fiducia in me e negli altri. Vivere situazioni “lussuose”, nel senso che mi posso permettere il lusso di essere me stessa nella mia versione più libera e autentica.

fare spazio al nuovo
Questa è l’immagine del Salotto di fan nel momento in cui ho liberato tutto

L’importanza delle immagini e dei suoi simboli

Nel feng shui, ogni immagine o simbolo ha un valore energetico, un concetto che ho imparato ad apprezzare. È cruciale osservare dove verranno posizionati, poiché possono portare armonia o squilibrio, benessere o malessere.


L’impulso che è arrivato nel mio corpo non è stato altro che l’effetto della mia sensibilità. A primo sguardo potrebbe sembrare un momento di non autocontrollo, ma in realtà è un segnale da non sottovalutare perchè mi ha permesso  percepire che qualcosa sta “stonando” nella mia vita.

 

Attraverso queste sensazioni, posso prontamente capire che tipo di scelte e decisioni posso prendere per il mio benessere.


Avere un corpo “sensibile” è la chiave
per andare nella direzione della vita che sentiamo più nostra.

Ciò che serve è imparare a lavorare sulla percezione corporea per riconnetterci con le parti sottili e  saper stare con noi stesse.

PER QUESTO:
Ho creato un PROGRAMMA UNICO in cui integro la mia esperienza e le diverse formazioni per aiutarti a riconetterti al tuo potere interiore, al tuo sentire e alle tue vibrazioni per liberare te stessa.

Puoi candidarti per una chiamata conoscitiva e insieme potremmo scoprire se questo percorso fa per te! Ti basterà rispondere al alcune domande qui sotto.

fare spazio al nuovo
Qui sopra; l’immagine del Salotto di fan con i disegnini appesi
fare spazio al nuovo
Un disegnino ©FAN

Anche se quella parete ha una storia forte, legata a un momento trasformativo della mia vita, ho imparato a slegarmi dall’attaccamento.

I disegni su quella parete sono amati e creati con intenzione, ma ho deciso di aprirmi a nuove possibilità più in linea con il mio sentire attuale.

Toglierli da li non significa che eliminerò quella parte di me o la dimenticherò. Ma semplicemente mi apro a nuove possibilità più in linea con il mio sentire di questo momento.

Fare spazio come pratica creativa

Fare spazio è diventato un bisogno, un rituale magico, un atto necessario per il mio benessere psico emotivo. È l’unico modo per prepararmi a ricevere l’abbondanza, a stare con ciò che mi gratifica e mi fa stare bene. Ogni istante siamo in evoluzione, e fare spazio diventa un atto di preparazione costante.

Ormai sento quando è il momento di liberarmi di qualcosa. Ogni cosa che arriva dall’esterno deve trovare spazio nella mia mente, nei miei pensieri e nelle mie emozioni. Non vivo più bene le situazioni o le relazioni se non c’è spazio per accoglierle.

Counseling Gestalt e disegno emozionale

Ho cominciato a fare spazio unendo la pratica fisica come hai potuto osservare qui sopra alla pratica di introspezione interiore attraverso il counseling gestalt. E’ stato un faro di luce nel mio cammino, offrendo chiarezza e comprensione nel percorso della mia interiorità.
L’integrazione della creatività con disegno emozionale, ha aggiunto quel elemento necesario per connettermi con ancora più profondità.

Attraverso il disegno intuitivo emozionale FAN e altre pratiche creative, ho potuto dare forma ai miei pensieri e alle mie emozioni in modi che le parole da sole non potevano fare. La creatività è diventata uno strumento di comunicazione con il mio sé più autentico, aiutandomi a superare blocchi emotivi e a scoprire risorse interne.

Fare spazio al nuovo con gentilezza

Il processo di fare spazio al nuovo richiede gentilezza e pazienza. Se imparerai ad abbracciare la tua unicità e la libertà la creatività che risiede in te, potrai connetterti al tuo corpo creativo, ed essere in un costante stato di rinascita.
Accogliendo ogni cambiamento come un’opportunità per crescere e apprendere.

Pratica una connessione creativa con il tuo corpo

Condivido con te alcuni consigli pratici per integrare la creatività nella tua vita quotidiana.

Dedica del tempo a te stessa, concediti momenti di esplorazione creativa. Potrebbe essere un esercizio di disegno spontaneo, una meditazione all’aria aperta o qualsiasi pratica che risuoni con il tuo cuore.

Ricorda .. Noi siamo in evoluzione in ogni istante e ci è richiesto di andare avanti, di camminare, di muoverci di trasformarci, di gioire! E possiamo farlo solo se siamo libere nei movimenti.

Concludo con l’invito a connetterti al tuo corpo, ascoltarlo e lasciare che ti guidi. Sii aperta.

Sappi che in questo viaggio di trasformazione, non sei sola. Invito te e tutte le meravigliose donne che stanno affrontando emozioni incontrollate e incomprese come quella di un impulso; che può sembrare distruttivo, a condividere le vostre esperienze. Possiamo creare insieme uno spazio di sostegno ed evoluzione, dove la condivisione e la creatività si intrecciano in un abbraccio amorevole.

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Nicoletta in arte ©FAN

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come superare il dolore dell’anima

come superare il dolore dell’anima

Tutte le illustrazioni e le foto sono arte di ©FAN, Nicoletta Boraso –
Tutte le immagini sono coperte da Copyright

Come
ci si può liberare del dolore emotivo?

Ma di cosa parliamo quando usiamo la parola dolore emotivo o dolore dell’Anima? Per parlare di dolore, possiamo osservare ed ascoltare il significato delle due componenti della parola. Dolore ed anima.

indice
Il dolore emotivo che cos’è
Senti che manca qualcosa
Quindi perchè la tua anima soffre?
Non è facile cambiare
Cosa possiamo fare per noi stesse?
Affidati e guarisci te stessa

Il dolore emotivo cos’è

Quando parliamo di dolore emotivo o dolore dell’anima ci riferiamo a qualcosa che ha a che fare con le emozioni.
Con qualcosa di non tangibile, di non evidente. Parliamo non solo di dolore fisico, ma anche del dolore che certe emozioni, sensazioni ci trasmettono nel corpo. E’ un dolore che arriva da dentro, come quel senso di vuoto, quella tristezza, quel sentirsi sole in mezzo alla gente, quel non sentirsi comprese, quella poca voglia di fare, di vivere che non ci fa vedere una via d’uscita e rende la vita incolore priva di significato.
E’ un dolore a volte muto. A volte ululante. A volte ci sentiamo totalmente anestetizzate come dentro un tunnel buio. Altre volte invece ci fa sentire in gabbia piene di fuoco che ci brucia dentro!
Chi di voi non ha mai detto una frase del tipo:
“io non sento più niente”,
“sono come anestetizzata”.
Vi risuona? Questo possiamo chiamarlo dolore emotivo, emozionale.
liberati dalla gabbia emotiva che ti fa soffrire
Nicoletta Boraso ©FAN – Tutte le immagini Riservate

Senti che manca qualcosa ..

Tu sei anima, sei una donna coraggiosa, combattiva, una guerriera moderna, ti senti forte, ne hai passate tante.

Sei in cammino verso la conoscenza di te stessa perché la vita ti sta portando a compiere delle sfide.

Una malattia, una crisi, un lutto, un senso di smarrimento, o semplicemente convivi con dolori psicosomatici o cronici.

La sensazione  è quella di sentirti confusa, non ti riconosci, sei disorientata in questo mondo dove attorno a te vedi solo “bruttezza”, dove le persone non ti capiscono, non riescono a vedere la tua luce.

E ti convinci che è meglio stare sola piuttosto che male accompagnata!

Stai lottando perchè li fuori è dura ed hai imparato ad essere forte altrimenti non ci sarebbe altra soluzione. 

Hai  perso tutto per proteggerti da queste emozioni negative come solitudine, angoscia, paura, tristezza, rabbia e senti che manca qualcosa alla tua vita.

 

Ma sei anche alla ricerca di una verità più profonda, ti stai facendo delle domande. “chi sono io ?”, “come faccio ad attivare il cambiamento”?

Lascia che ti dica però che questo è un atteggiamento che ti auto-boicotta, che ti porta a non vivere pienamente la vita e a convogliare tutte le tue energie nell’ansia, che altro non è che una sfumatura del dolore dell’anima.

Se ti senti cosi è normale che tu abbia perso la fiducia sulle persone, sul mondo. E a questo punto del cammino ti senti sola e sai di non poter potete contare su nessuno tranne che su te stessa.

“non è cosi?” ti risuona?

Quindi perchè la tua anima soffre?

Claudio Naranjio, psichiatra, medico e maestro di Gestalt, Fondatore della scuola SAT, diceva che la sofferenza aveva una radice. Secondo lui deriva dalla mente del patriarcato. Dalla mentalità maschile autoritaria, aggressiva, quella mentalità in cui l’aspetto maschile dentro ognuno di noi (si hai capito bene, dentro anche noi donne) prende il sopravvento, da delle direttive, dice che dobbiamo fare, dobbiamo portare risultati, essere efficienti.
Dobbiamo essere produttive. Avere un lavoro, fare figli, essere amanti, madri. ..

“devi trovarti un lavoro sicuro”,
“devi fare un figlio a 30 perché poi l’orologio scade”,
 
Tutti questi “devo” fanno parte dell’educazione che abbiamo ricevuto, basata su una società che indirizza, educa alla repressione degli istinti naturali, dell’intuito, della saggezza che abbiamo dentro di noi che ci porterebbe a vivere libere da condizionamenti esterni. (conferenza del Dic 2017 “le mie prime due vite”).
Noi quindi nasciamo così, con già dei traumi, anche se abbiamo ricordi felici. L’autorità del maschile vuole indicarci la via del “dovere” e reprime quella “del piacere”. Che non è intesa solo quella sessuale, ma del piacere dell’essere, dell’esistenza, della bellezza, della gioia per le piccole cose.
Del permettersi di vivere con lentezza ad esempio. Di stare a guardare il mare senza dover fare niente, del godersi un ora di lettura senza sentirsi in colpa per non aver raggiunto degli obiettivi di lavoro.
Quante volte ti sei repressa in queste azioni cosi semplici perché pensavi non fossero accetate? Pensavi di non essere accettata!!!
La via del dovere ti indica che devi comportarti in un certo modo, nei canoni della società che ci vuole tutte uguali.
“se sei senza utero, sei una mezza donna”, se non trovi marito giovane, non ti vorrà più nessuno” e così via.
Ti suona?

E quindi?

solitudine e confusione
Nicoletta Boraso ©FAN – Tutte le immagini Riservate
Viviamo in un mondo in cui essere diversa, unica, libera ti fa sentire in colpa, sola. Aumenta la differenza dagli altri limitando perciò l’espressione del potenziale che hai dentro di te.
Questi condizionamenti del patriarcato soffocano la spontaneità, l’essere autentica. L’essere libera di esprimerti. Rinunci così alle tue potenzialità e questo è la fonte della sofferenza.
Il dover controllare gli istinti per il bene comune, per convivere con gli altri ci fa ammalare.  Ecco che arrivano, tristezza, la rabbia, la paura, la colpa, la vergogna, il disprezzo, il giudizio. Tutte queste emozioni bloccate, represse, non liberate portano gradualmente il tuo corpo in una linea di non ritorno. Dolori psicosomatici, dolori cronici, per passare poi a vere e proprie malattie. Tumori.

Se ti è piaciuto l’articolo commenta qui sotto e condividi con me la tua esperienza alla mia mail, ti leggerò con piacere.

Non è facile cambiare

Non è facile seguire la saggezza interiore perché ci mancano gli strumenti. E spesso quando ne abbiamo bisogno è troppo tardi e ci affidiamo alle competenze sbagliate. Alla scienza che non si prende cura dell’essere, per esempio. A medici che propongono di rimuovere il problema senza lavorare sulla radice del problema e trovare un significato.

Cosa possiamo fare per noi stesse?

Possiamo imparare ad integrare le forze istintive naturali nello spazio della coscienza. Il male non è dentro di noi, ma è il prodotto della repressione.

Dobbiamo imparare ad amare prima noi stesse e poi gli altri per essere felici nuovamente e ritrovare la fiducia nel mondo. Con compassione, con spirito continuo di spinta verso il nuovo che prende forma. Utilizzando l’intuizione, la nostra saggezza interiore che è già dentro di noi. Integrare il maschile e il femminile.

Affidati, e guarisci te stessa

Puoi dirmi di conoscere il tuo dolore in profondita? Sai da dove arriva? Quale messaggio ha per te? 

Il segreto è  imparare a partire da noi dalla base, dalle sensazioni, dalle emozioni.

Perché le emozioni, tutti noi le abbiamo provate nella vita, ma spesso non sappiamo cosa sono e cosa ci vogliono comunicare.

Allora è utile cominciare un cammino di conoscenza verso la  parte più profonda, di accettazione e agire quella parte istintiva che hai dentro, che ancora non conosci. Per riportare il corpo a fare una nuova esperienza riparativa, per recuperare quelle parti non espresse di te che si traducono in potenzialità. Puoi liberarti e diventare la medicina di te stessa.

 

Perché le emozioni, tutti noi le abbiamo provate nella vita, ma spesso non sappiamo cosa sono e cosa ci vogliono comunicare.

amati e rifiorisci
Nicoletta Boraso ©FAN – Tutte le immagini Riservate

Comincia a fare un passo verso la tua essenza attraverso gli strumenti creativi di consapevolezza del metodo ©FAN.

Scarica GRATIS la guida qui sotto

Io sono Nicoletta Boraso in arte ©FAN. Ho ideato un metodo esperienziale per favorire l’autoguarigione attraverso pratiche e strumenti creativi. Puoi scoprire di più su me a questa pagina.

PS.

Se vuoi leggere di più rispetto ai temi di cui ho scritto, ti consiglio di acquistare questo libro di C. Naranjo.
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Nicoletta Boraso ©FAN

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Riscopri te stessa con le mappe delle mie emozioni

Riscopri te stessa con le mappe delle mie emozioni

Riscopri te stessa
Con il libro “le mappe delle mie emozioni”

Hai mai usato la creatività per conoscerti? Ho creato un mio metodo ©FAN, di consapevolezza creativa, intuitiva. In cui utilizzo strumenti diversi che ti permettono di accedere alla natura profonda di te stessa per liberarla e diventare autentica.

Oggi voglio dedicare questo articolo ad una scoperta speciale. Un libro illustrato per bambini. Realizzato da un artista che si chiama Bimba Landmann. Il suo nome è così particolare che già mi porta dentro ad un “paesaggio emotivo”. Mi ricorda di quando ero bambina. Giocavo, sperimentavo colori, mi nascondevo, ero libera di essere me stessa.

indice
La mia scoperta
Il libro
Ascolto le mie Emozioni
Pratica Immaginale
mappe delle mie emozioni

La mia scoperta

Un bambino, uno zainetto, un album da disegno, un binocolo, un sacco a pelo e le scarpe. Pronti, partenza, via! Ecco che inizia questo viaggio visivo all’interno delle nostre emozioni. Quante di voi possono dire di conoscere le proprie emozioni, di attraversarle, comprenderle accettarle e viverle? Insieme a questo libro illustrato possiamo scoprire che nelle emozioni primarie, ci possono essere molte sfumature.

Prendiamo per esempio un emozione come la rabbia.
Come si mostra la rabbia? quante immagini potete vederci? distruzione di oggetti, parole urlanti, armi che feriscono, fuoco sparato, parole velenose, .. La rabbia non ha mai una sola immagine, ci avevate mai riflettuto? E la nostra rabbia la conosciamo? Sappiamo dire con esattezza come si mostra a noi e alle persone che ci stanno intorno?

Ho acquistato questo libro attratta dalla copertina. La sua consistenza, la dimensione e l’immagine mi hanno fatto pensare che avrei potuto utilizzarlo come strumento creativo per accedere alla consapevolezza del sè nei miei laboratori di disegno emozionale. Rimango subito attratta dalle “mappe”. Non avrei mai pensato di poter costruire delle mappe emotive. Solitamente nell’esperienza della consapevolezza il lavoro che faccio con le emozioni è circolare.

Quando arriva un’ emozione mi prendo il tempo per ascoltarla, per rendermi consapevole di ciò che accade dentro di me. La conosco meglio e decido di esprimerla, quindi la butto fuori di me. Ed in fine capisco se quell’emozione la devo integrare oppure scartare perchè fonte di sofferenza o quant’altro. Imparo a gestirla insomma.

Una mappa invece è un percorso orizzontale e la sensazione che mi arriva guardandole è quella di camminarci sopra, di attraversare questi “paesaggi emotivi” per osservarli e sentire come ci sto dentro. Sfoglio il libro e noto i colori, i dettagli e mi rendo conto che ogni mappa è una parte del corpo. Le terre della rabbia ad esempio sono rappresentate con una mano. Mentre nelle terre della gelosia c’è un volto che urla nell’orecchio di un altra persona. Li potete vedere anche voi?

terre della rabbia

Il libro

Interagisco con il libro, indosso dei nuovi occhiali, delle nuove lenti, voglio mettermi nei panni di quel bambino inventore di mappe. Voglio indossare le sue scarpe ed essere nuovamente bambina per accedere al mio lato giocoso, al mio lato sperimentale ed ingenuo per fare un piccolo viaggio dentro me stessa. Una passeggiata.
A volte per poterci meravigliare e lasciare andare emozioni di tristezza, solitudine, angoscia e malessere dobbiamo fare lo sforzo di abbandonare quei pensieri limitanti, quelle abitudini che ci impediscono di far fluire la nostra vera natura, la nostra essenza. Ecco che questo libro è un occasione per provare a fare pratica di noi stesse e provare a tornare un pò bambine per recuperare quel senso di meraviglia che abbiamo perso.
Cammina con me, in questi paesaggi e imparerai a fabbricarti nuove lenti per guardare da vicino le tue mappe emotive, che spesso fanno paura.

Ascolto le mie Emozioni

Osservo il percorso del bambino, lui comincia dalle terre della speranza, passando poi per la paura, il disgusto, la gioia, la rabbia, la vergogna, la meraviglia, la gelosia, la tristezza ed infine l’amore. Io decido di non seguire i suoi passi ma di saltare di paesaggio in paesaggio, di pagina in pagina. Ho voglia di saltare più che di camminare. Saltellare come una cavalletta. Chissà cosa significa .. Un pò lo so, sono guidata dall’impazienza di vedere tutto il libro in un unico sguardo. Sono attratta dai dettagli che ogni territorio presenta. “Labirinto dell’impossibile”, “colline del tremore”, “macerie della città di pace”, “lago abbandono”, “lago armonia” .. Chissà come le sono venuti in mente questi nomi, dove li ha trovati. Mi chiedo se sono frutto delle sue esperienze passate oppure nomi di fantasia arrivati da chissà dove. Glielo chiederò di sicuro!

Quanta meraviglia nell’osservare e scoprire queste immagini che diventano sensazioni vissute, pensieri detti, emozioni provate. Resto su qualche immagine e ascolto cosa mi sta comunicando per connettermi alla mia anima. Mi chiedo di cosa sono consapevole osservando queste immagini?

Questo è un utilissimo strumento di consapevolezza che utilizzo, per stare nel qui ed ora e capire in modo intuitivo e creativo chi siamo. Chi sono.


Perchè proviamo quello che proviamo?
Quali sono le emozioni che mi creano malessere?
Come mai le provo e cosa ne posso fare di queste emozioni?

Spesso non siamo in grado di definire le sensazioni che proviamo ed è altrettanto difficile definire un emozione perchè ci siamo desensibilizzate a causa di eventi straordinari e traumatici della nostra vita che ci hanno bloccate li a quel momento doloroso. Non riconoscere le emozioni però ha il suo svantaggio perchè ci porta a vivere una vita non consapevole, una vita a metà. Spesso ci porta nel sentiero sbagliato ed è per questo che possiamo sentirci sbagliate, bloccate, prive di vitalità, stanche .. Ecco che abbiamo il dovere di riscoprire chi siamo, riscoprire il valore delle nostre emozioni, anche di quelle che ci creano malessere per ritornare a vivere. A gioire.

Come facciamo?

rabbia

Sperimentiamo insieme la pratica immaginale

terre della paura
Usiamo insieme un territorio di questo libro. Ho scelto per ora le terre della paura. Camminiamoci insieme per mano. Siediti comoda in un ambiente silenzioso dove puoi connetterti con te stessa, se riesci prenditi qualche minuto prima di iniziare e fai qualche respiro per portare il tuo corpo in uno stato di rilassamento.
Iniziamo!
1- Stampa o salva l’immagine qui sopra
2- Osserva per qualche minuto questa mappa e cerca di non giudicare, prova a rimanere aperta all’intuizione.
3- Che cosa vedi per primo? vedi un immagine generale o un dettaglio?
4- Soffermati sul dettaglio o l’immagine che ha colto la tua attenzione
5- Descrivi l’immagine a voce alta, annota tutti i dettagli come fosse un inventario. usa queste frasi, ho notato che .. , è presente il/la .. , è di forma .. , .. questo ti permetterà di rendere oggettivo e reale quello che vedi
6- Aggiungi ora la tua sensazione e indica come ti fa sentire questa immagine. Che sensazione ti arriva guardandola? Senti qualche brivido, qualche tensione nel corpo? Se si, dove? Prova a rimanere con gli occhi chiusi e visualizza l’immagine dentro di te. Ascolta le sensazioni che il tuo corpo ti manda, Se non arriva niente non giudicarti per questo. Annota queste sensazioni da qualche parte.
7- Connettiti ora con la tua emozione e prova a sentire se è arrivata un emozione o un ricordo. Scrivilo da qualche parte.

 

Come è stato fare questo esercizio? Facile o difficile per te? Hai scoperto qualcosa di nuovo?

Se ti è piaciuto l’articolo commenta qui sotto e condividi con me la tua esperienza alla mia mail, ti leggerò con piacere.

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lettura immaginale ©FAN

PS.

Sai cosa mi ha regalato questo libro? La conversazione con Bimba

Quando accedi alle tue emozioni e le liberi il risultato è un pò magico. Come il mio ad esempio. Mi sono fatta prendere così tanto dalla gioia della scoperta di questo libro che ho interagito con Bimba e ci siamo così regalate una telefonata. Ci siamo conosciute per la prima volta e abbiamo condiviso un po di noi. Le ho chiesto se quel bambino in viaggio era un pò lei, ma la risposta la sappiamo entrambe. C’è sempre un pò di noi in quello che scriviamo, disegniamo, raccontiamo. L’arte ci parla sempre di noi. E con l’arte possiamo raccontare la nostra storia per riconoscerci e ritrovarci.

Mi ha raccontato un pò del processo del libro, di quanto tempo ci ha messo per realizzarlo, di come il libro sia diventato una scoperta anche per lei. Nato come libro per bambini in realtà è stato ed è utilizzato tutt’ora in laboratori per adulti. Ci siamo ripromesse di fare qualcosa insieme, una live, un laboratorio in cui possiamo portare qualcosa di noi per lasciare a voi. In cui le mappe visive si possano integrare con la scoperta di sè. In cui ognuna di noi possa ritrovare se stessa attraverso il disegno, l’ascolto, l’intuizione. Sarebbe bello vero?

Vi consiglio di acquistare i libri di Bimba Landmann. Trovate i link qui sotto! Ah dimenticavo; le mappe delle mie emozioni fa parte della trilogia dei viaggi interiori. Questi qui sotto sono i titoli!

-Mappe delle mie emozioni – 2019

-Enciclopedia dei miei amici immaginari – 2021

-L’arte è portare fuori i sogni che abitano dentro – settembre 2022

Nicoletta Boraso ©FAN

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